Online ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου απευθύνεται σε ανθρώπους που δεν μπορούν να βρίσκονται στο φυσικό χώρο του γραφείου. Αφορά ένα άτομο που:
- ο τόπος διαμονής του δεν εξυπηρετεί τη μετάβαση στο γραφείο
- έχει κινητικές δυσκολίες ή κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας που το καθιστά αδύνατο να παρευρεθεί στο χώρο
- μετακινείται συχνά για λόγους εργασίας
- το ωράριο εργασίας του στέκεται εμπόδιο στο να είναι συνεπής στο ραντεβού του
- για οποιοδήποτε άλλο λόγο που δεν μπορεί να υφίσταται μετακίνηση (του ενδιαφερόμενου)
Αν σε ενδιαφέρει να αρχίσουμε ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου θα ήθελα να σε ενημερώσω για μία βασική προϋπόθεση που θα βοηθήσει και θα προστατέψει τη διαδικασία. Είναι απαραίτητη προϋπόθεση να επιλέξεις τον χώρο και τον χρόνο, ώστε να βρίσκεσαι μόνος/η κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Πέραν του γεγονότος ότι μπορεί να εκφραστεί κάποιος όπως επιθυμεί εξασφαλίζεται και η ιδιωτικότητα.
Η συνεδρία μέσω διαδικτύου δεσμεύεται από τον Κώδικα Δεοντολογίας και δεν υστερεί στην ποιότητα που προσφέρει η δια ζώσης ψυχοθεραπεία.
Διάρκεια: 50 λεπτά
Online ψυχοθεραπεία σε μόνιμους/περιστασιακούς κάτοικους εξωτερικού
H online συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία είναι διαδεδομένη σε ανθρώπους που μένουν μόνιμα ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα, εκτός της γενέτειρας χώρας τους. Στη σύγχρονη εποχή αποτελεί σύνηθες φαινόμενο, η μετακίνηση ανθρωπίνου δυναμικού είτε γιατί επιθυμούν καλύτερες συνθήκες ζωής και πιθανή αναζήτηση εργασίας είτε γιατί η ίδια η εργασία τους το απαιτεί.
Είναι σημαντικό για ένα άτομο που θέλει να ζητήσει τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας να μπορεί να εκφραστεί στην μητρική του γλώσσα. Με τη βοήθεια της γλώσσας μπορούμε να προσδιορίσουμε τα συναισθήματα μας εμπειρικά και να τα επαναφέρουμε στη μνήμη μας. Η λεκτική τοποθέτηση των συναισθημάτων έχει μεγαλύτερη οικειότητα και συναισθηματικό βάθος για τον άνθρωπο που εκφράζεται στη μητρική του γλώσσα, καθώς «εισχωρεί» στη μνήμη.
Αν θέλεις να νιώσεις αν όντως υπάρχει κάποια διαφορά, κλείσε τα μάτια σου, ηρέμησε, πάρε μερικές ανάσες, πρόφερε ένα συναίσθημα στην μητρική σου γλώσσα και άσε τη μνήμη να σε ταξιδέψει. Τώρα κάνε το ίδιο με μια γλώσσα που διδάχτηκες μεγαλώνοντας. Έχει για σένα κάποια διαφορά;
Ένα δεύτερο στοιχείο είναι η κοινή κουλτούρα που έχουν οι άνθρωποι που προέρχονται από την ίδια χώρα. Γλώσσα, θρησκεία, παραδόσεις είναι μερικά από τα στοιχεία που εμπεριέχονται στον ορισμό της κουλτούρας και μπορούν να συμβάλλουν στην αίσθηση της οικειότητας μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Η κουλτούρα με την οικειότητα συνδέεονται με την κατανόηση, για παράδειγμα μιας ελληνικής παράδοσης και όχι με τα συναισθήματα που μπορεί να δημιουργούνται γύρω από αυτήν.
Όπως στην ψυχοθεραπεία δια ζώσης, έτσι και στην διαδικτυακή, κύριο μέλημα μου είναι να μπορέσει να αναπτυχθεί η θεραπευτική μας σχέση. Μέσα σε αυτή τη σχέση η εχεμύθεια, η αποδοχή, η προσπάθεια να δω τον κόσμο σου μέσα από τα δικά σου μάτια και η επαγγελματική μου ειλικρίνεια είναι αξίες και όχι απλά εργαλεία. Είναι οι συνθήκες που εμπιστεύομαι, για να μπορέσεις να αισθάνεσαι ασφαλής να καταθέσεις τις σκέψεις σου και μαζί να προσπαθήσουμε να βρούμε τον τρόπο που θέλεις να ανταποκριθείς στους προβληματισμούς που αντιμετωπίζεις.
Αν σε ενδιαφέρει να αρχίσουμε ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου, θα ήθελα να σε ενημερώσω για μία βασική προϋπόθεση που θα σε βοηθήσει και θα προστατεύσει τη διαδικασία. Είναι απαραίτητη προϋπόθεση να επιλέξεις τον χώρο και τον χρόνο, ώστε να θα βρίσκεσαι μόνος/η κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Πέραν του γεγονότος ότι μπορεί να εκφραστεί κάποιος όπως επιθυμεί εξασφαλίζεται και η ιδιωτικότητα.
Η συνεδρία μέσω διαδικτύου δεσμεύεται από τον Κώδικα Δεοντολογίας και δεν υστερεί στην ποιότητα που προσφέρει η δια ζώσης ψυχοθεραπεία.
Διάρκεια: 50 λεπτά