Ηρώ Κάτρη Ηρώ Κάτρη
Menu
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Υπηρεσίες
    • Ατομική Ψυχοθεραπεία
    • Ψυχοθεραπεία και διατροφικές συνήθειες
    • Online ψυχοθεραπεία
    • Ομαδικές Συναντήσεις
    +
  • Άρθρα
  • FAQ
  • Επικοινωνία
19 Απρ
Ηρώ Κάτρη
0

A mindful PICNIC – workshop

A mindful eating PICNIC Σας προσκαλώ σε ένα picnic ενσυνείδητης διατροφής! Τρώγοντας θα μιλήσουμε για φαγητό, θα γνωριστούμε , θα έρθουμε σε επαφή με εμάς....

mindfulness, workshop, διατροφή, ενσυνείδητη, ενσυνείδητη διατροφή, εργαστήριο, συναισθηματικό φαγητό

Εργαστήρια δια ζώσης

Read More
02 Απρ
Ηρώ Κάτρη
0

Τι είναι το mindful eating;

*Το mindful eating, στα ελληνικά ενσυνείδητη διατροφή, είναι μία τεχνική που σε βοηθάει να επανακτήσεις τον έλεγχο στις διατροφικές σου συνήθειες. Έχει αποδειχτεί ότι...

mindfulness, διατροφή, ενσυνειδητότητα, ευεξία, ισορροπία, παχυσαρκία, συναισθηματική πείνα, φαγητό, ψυχοθεραπεία

Άρθρα

Read More
21 Οκτ
Ηρώ Κάτρη
0

Έλα να πάμε μια ενσυνείδητη βόλτα

Γεια σου και καλώς ήρθες Θα ήθελα να σε προσκαλέσω σε μία ενσυνείδητη βόλτα, με διάρκεια μία ώρα είτε στο Άλσος Συγγρού στο Μαρούσι,...

Εργαστήρια δια ζώσης

Read More
02 Ιαν
Ηρώ Κάτρη
0

Ενσυνείδητη Διατροφή – Ατομικό Online Εργαστήριο

Καλώς ήρθατε στην Ενσυνείδητη Διατροφή! – Online workshop Κύκλος 4 συναντήσεων. Το εργαστήριο είναι ατομικό. Μέσα από τη μεταξύ μας συνάντηση θα μπορέσεις...

Online εργαστήρια

Read More
05 Οκτ
Ηρώ Κάτρη

Όλυμπος: Μία ψυχοθεραπευτική ανάβαση

Γεια σας, Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας μια προσωπική μου εμπειρία: πρόκειται για την πρώτη μου ανάβαση σε βουνό, στον Όλυμπο. Η συγκεκριμένη...

Άρθρα

Read More
05 Οκτ
Ηρώ Κάτρη

Διαμορφώσεις του εαυτού και τι εξυπηρετούν. Μια προσωποκεντρική προσέγγιση

Πολύ συχνά κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, ο θεραπευόμενος επαναλαμβάνει τη φράση «ένα μέρος μου» ή «ένα κομμάτι μου». Τι είναι όμως αυτά τα...

Άρθρα

Read More

Categories

  • Online εργαστήρια
  • Άρθρα
  • Εργαστήρια δια ζώσης

Recent Posts

  • Έλα να πάμε μια ενσυνείδητη βόλτα
  • A mindful PICNIC – workshop
  • Τι είναι το mindful eating;
  • Ενσυνείδητη Διατροφή – Ατομικό Online Εργαστήριο
  • Όλυμπος: Μία ψυχοθεραπευτική ανάβαση

Recent Comments

    logo

    Ίσως έχεις ακούσει τον όρο αυτοπραγμάτωση. Είναι η ολιστική τάση του οργανισμού να εξελίσσει τις ικανότητες του – το εγγενές δυναμικό του. Ένα δυναμικό που είναι ενεργό καθόλη τη διάρκεια της ζωής.

    Με τη βοήθεια των συνθηκών που προσφέρει η Προσωποκεντρική θεραπεία, θα μπορούσαμε να ενισχύσουμε την πηγή της εσωτερικής σου αξιολόγησης. Η εμπιστοσύνη σε σένα, στον εαυτό σου, είναι το κλειδί της δικής σου αυτοπραγμάτωσης.

    FOLLOW US ON

    Άρθρα / Νέα

    • Έλα να πάμε μια ενσυνείδητη βόλτα

      Έλα να πάμε μια ενσυνείδητη βόλτα

      Οκτ 21

      0

    • A mindful PICNIC – workshop

      A mindful PICNIC – workshop

      Απρ 19

      0

    • Τι είναι το mindful eating;

      Τι είναι το mindful eating;

      Απρ 02

      0

    Sitemap

    • Αρχική
    • Βιογραφικό
    • Υπηρεσίες
    • Άρθρα
    • Συχνές Ερωτήσεις
    • Επικοινωνία
    © 2021 irokatri.gr, Powered by webcasa

    Χρησιμοποιούμε τα υποχρεωτικά (τεχνικώς απαραίτητα) cookies για τη σωστή λειτουργία του ιστοτόπου.

    OK